Iti doresti o recuperare cat mai rapida dupa o accidentare? Daca ai un ANTRENOR PERSONAL, recuperarea ta se poate face intr-un timp mai scurt si nu vei risca aparitia complicatiilor. Antrenorul iti stabileste un program special, de refacere, cu exercitii mai simple, dar care stimuleaza musculatura si o tonifica. Ai nevoie de motivatie? Un ANTRENOR PERSONAL iti ofera argumentele potrivite sit e sustine pentru a-ti atinge obiectivele atat in timpul antrenamentului, cat si in afara acestuia. Ti se pare dificil sa respecti un program de antrenament? Daca alegi sa lucrezi cu un ANTRENOR PERSONAL, te asigur ca vei reusi sa te tii de antrenamente. Odata fixata intalnirea cu ANTRENORUL, va fi mult mai usor sa te mobilizezi pentru a merge la sala si nu iti vei mai cauta scuze pentru a amana antrenamentul. Ai nevoie de supraveghere in caz ca executi ceva gresit? ANTRENORUL tau iti explica in detaliu tot ceea ce vrei sa stii si te supravegheaza pe durata efectuarii exercitiilor. Vrei sa stii ce exercitii ar fi potrivite pentru a lucra anumite zone ale corpului? ANTRENORUL PERSONAL te ghideaza in alegerea tipurilor de exercitii care sa te ajute sa-ti tonifici muschii si sa-ti definesti anumite parti ale corpului. Ai nevoie de indrumare in utilizarea aparatelor din sala? ANTRENORUL PERSONAL este acolo pentru a-ti explica scopul fiecarui aparat si pentru a-ti arata modul corect de utilizare.

Ma numesc Zsiros Robert,am 34 de ani si sunt nutritionist specializat in stil de viata, nutritie sanatoasa si suplimente nutritive, nutritionist sportiv, antrenor de bodybuilding si fitness si antrenor functional. Sportul a fost elementul de baza al vietii mele inca din frageda copilarie. Inca de mic copil m-am indragostit de karate si am practicat acest sport, la nivel de performanta , multi ani. Din pacate, o accidentare serioasa m-a impiedicat sa practic acest sport mai departe. Am suferit mai multe operatii, in urma carora tipsia mea stanga a fost inlaturata, si dupa care era nevoie de mult timp de recuperare. Pe langa trauma psihica, eram nevoit sa procesez si schimbarile fizice intervenite. Pasiunea mea fara limite pentru sport insa m-a ajutat sa inteleg ca nimic nu este imposibil, daca ai suficienta motivatie si vointa. Pe cand am implinit 18 ani am inceput sa ma familiarizez mai serios cu tot ce inseamna bodybuilding. Mi-as fi dorit pe atunci sa imi testez capacitatile pe mai multe ramuri ale sportului, asa ca pe langa bodybuilding am practicat box, kick box, Crossfit si antrenament functional. Ca antrenor, consider ca misiunea mea este sa ajut cu toata priceperea mea ,acei oameni care imi cer ajutorul pentru a isi atinge idealurile.

Antrenor personal acreditat cu experienta in domeniul fitness bodybuilding va ofer: ~ Antrenamente 1:1 cu monitorizarea, corectarea si perfectionarea executie pe toata durata antrenamentul ~Plan alimentar personalizat dupa cerintele si obiectivele fiecarei persoane(slabire, tonifiere, crestere masa musculara, pregatire competitii) ~Sfaturi in alegerea suplimentelor alimentare necesare daca Este necesar ~Ajutor in pregatire pentru competitiile de culturism si fitness. Putem lucra online sau 1:1 in sala de fitness unde doriti de luni Pana vineri de la ora 17:30 la ora 21:00 iar sambata de la 10:00 la 13:00 Tarife 45 lei /sedinta (60 min) 3-5 sedinte pe saptamana. La un numar mai mare de 20 sedinte pretul va fi de 40 lei / sedinta

Salut! Stiu ca poate fi intimidant sa intri intr-o sala de fitness pentru prima oara! Te pot ajuta cu: -plan antrenament personalizat in functie de tipul somatic si obiectivele dorite. -plan alimentar slabire,mentinere,crestere in greutate, hipertrofie musculara - consiliere in alegerea suplimentelor nutritive Despre mine: -experienta 20 ani in fitness -instructor fitness si personal trainer acreditat de Ministerul Muncii si Justitiei Sociale din Romania si cateva asociatii de profil din Europa ,IBFF,ERPS,EFA,EHFA. Toate acronimele sunt reale si chiar inseamna ceva daca vrei sa verifici.. Antrenamentele sunt de intensitate medie si se vor desfasura in aer liber sau la sala Ursu din cartierul Racadau . PRIMA SEDINTA GRATUITA! Abonament lunar 200 lei! Rezultate vizibile in 2 luni, cu alimentatie corespunzatoare si antrenament 1 ora de 3xsaptamana. Achim Sergiu Calin Modalitate contact tel sau WatsApp

Pagină de facebook: https://www.facebook.com/1.on.1.Online.Nutrition Sau cautați pe facebook Marius Petcu Nutritionist & Personal Trainer Sunt Marius Petcu - Antrenor Personal Level 2 la Fitness Academy Rahova şi Tehnician Nutriționist, de 18 ani studiez şi mă antrenez în acest domeniu. Haide și tu în cea mai tare echipă! Poți beneficia de: Antrenamente Personale + Plan Alimentar 100% Personalizat Antrenamentele tale vor fi personalizate în funcție de obiectivul tau și de problemele tale de sănătate, doar că nu vei fi singura persoana pe care o voi antrena la ora respectivă. Voi mai avea și alți clienți de care trebuie să mă ocup în paralel. Antrenamentul tau nu va avea legatură cu cel al altor persoane. Noi suntem o echipă ce colaboram de foarte mult timp împreună, dacă ești o fire sociabilă te așteptăm cu drag în echipa noastră!: Fitness Academy Rahova, Calea Rahovei 201, lângă Liberty Mall, sector 5. Se face doar cu programare înainte la 766271123 (alte detalii tot la telefon) Ma puteți suna luni-vineri între 10 și 13 dimineata pentru alte detalii sau o eventuala programare. Te rog să ma informezi înainte dacă ai o problemă de sănătate (epilepsie, probleme cardiace, probleme la genunchi sau coloana sau ai tuse/răceală) Dacă locația sau programul nu te ajută, îmi poți cere oferta cu programul de REMODELARE CORPORALĂ de la distanța ONLINE

Vrei ca in noul an sa arati de invidiat?Vrei sa slabesti(poti sa slabesti pana la 15kg intr-o luna) sau sa pui masa musculara( 2-3kg de muschi pe luna)?Eu te pot ajuta sa iti atingi obiectivele mancand ce vrei si cu putina miscare ! Ofer programe de antrenament online pentru hipertrofie musculara(crestere masa musculara) sau slabit!(antrenamentele se pot face si in confortul propriei case sau la sala).Rezultatele si cunostiintele mele se pot vedea in cadrul comunitatii Be Healthy Romania(comunitate de fitness romaneasca cu o baza de 3000 de fani, clienti si parteneri). Despre mine: Sunt antrenor personal in cadrul World Class Romania si student in anul 2 la Universitatea Nationala de Educatie Fizica si Sport-Facultatea de Kinetoterapie.Pe langa acestea sunt certificat ca si Instructor Sportiv-Fotbal si Instructor Fitness nivel 4 acreditat International EREPS. Antrenamente personalizate online+plan alimentar+supraveghere si suport 24/24 - 300 ron pe luna.Pentru mai multe detalii ma puteti contacta telefonic sau pe whatsapp la numarul de telefon

Personal Trainer, Personal Trainer at Matrix Gym certified by European Fitness Asociation & Wellzon Fitness Academy Antrenamente personalizate, diete personalizate, suplimentatie.

Antrenor personal online/sala

🎀 Sportul înseamnă endorfine. Endorfinele te fac fericit.🤩🤩🤩 Va astept la miscare!

Antrenor kickbox , antrenor personal pregatire fizica, antrenor traseu aplicativ MAI

Instructor Fitness & Personal Trainer acreditat: -EHFA -EREPS -Ministerul Muncii, Educatiei, Tineretului si Sportului -(Fitness Scandinavia School) EARLY LIFE si SPORTURILE DE CONTACT: M-am apucat de sport de la varsta de 10 ani, am inceput cu lupte-libere, urmand ca la 13 ani sa il practic de performanta pana la varsta de 18 ani. Din 2013 insa viata mea a urmat o alta cale aceea a MMA-ului. Am inceput sa practic mai multe ramuri ale sportului de contact: Brazilian Jiu Jitsu, Kick-Box, Taekwon-do... toate insumandu-se in MMA. FITNESS: Pasiunea pentru fitness o am de mic, mereu mi-am dorit sa arat bine si sa fiu functional in viata de zi cu zi si in orice sport. STUDII SI ACREDITARI: Colegiul National Sportiv "Cetate" Deva - specializare instructor Lupte-Libere Facultatea de educatie fizica si sport - specializare Kinetoterapeut in Motricitate Speciala Scoala Fitness Scandinavia - specializare instructor fitness (personal trainer). Daca vrei sa faci o schimbare in viata ta, sunt aici sa te ajut. Pot ajuta pe oricine sa slabeasca sau sa ia in greutate masa musculara. Antrenamentele cu mine se bazeaza pe conceptual de FUNCTIONAL TRAINING, care te ajuta atat in viata de zi cu zi cat si sa iti duci performantele fizice la un alt nivel in cadrul unui sport anume. In prezent sunt instructor de MMA si Personal Trainer te astept sa te antrenezi alaturi de mine !

Este stiut faptul ca pentru a-ti imbunatati stilul de viata, sportul trebuie sa faca parte din rutina ta zilnica. Am creat pentru tine antrenamente multifunctionale care te vor ajuta sa obtii rezultatele dorite:tonifiere, slabire,crestere masa musculara.

Sănătatea este relația dintre tine și corpul tau ! Te astept la Bucovina Health Club!

Multipla campioana nationala la escalada & bouldering. Antrenor escalada & bouldering Personal Trainer

Te astept cu drag in echipa noastra!