Experienta de peste 9 ani in domeniul fitnessului si cei 2 ani de pregatire la scoala de fotbal, m-au modelat ca sportiv si ca profesionist. In prezent sunt dedicat in totalitate fitnessului si stilului de viata sanatos.Sunt acel tip de antrenor de fitness care vrea sa obtina maximul de la clienti, care ii provoaca sa isi schimbe stilul de viata si sa aiba o conditie fizica din ce in ce mai buna.Inovativ si intr-o continua perfectionare programele de exercitii pe care le creez sunt pline de elemente noi energie si entuziasm.

Antrenamentele pe care le practic sunt complexe, utilizez exercitii specifice diferitelor sporturi si ma concentrez in egala masura atat pe dezvoltarea aspectului fizic armonios cat si pe imbunatatirea tuturor functiilor motrice.Printre specializarile pe care le am se numara corectarea posturala, rectificarile anomaliilor de la nivelul coloanei vertebrale, antrenamente de tip core,antrenamente de echilibru, rezistenta, viteza si agilitate.Antrenamentele de tonifiere si de tip cardio fac parte din rutina mea zilnica.

In cariera mea de instructor de fitness am realizat programe de exercitii ce se desfasoara in sala de fitness dar si o multitudine de "home workout programs" sau asa zisele antrenamente online acasa.Participand frecvent la cursuri de fitness in vederea formarii continue sunt la curent cu cele mai noi descoperiri in domeniul fitnessului.

https://fitnesspersonaltrainer.ro/antrenor-personal-fitness-bucuresti/