Bună, numele meu este Loredana! Dacă îţi doreşti să schimbi anumite obiceiuri alimentare sau poate vrei să arăţi şi să te simţi mai bine, eu te pot ajuta. Abordarea mea depăşeşte idea banală de "dietă", pentru ca nu susţin un stil de viaţă restrictiv, care duce la frustrare.

Un plan de reeducare alimentară reprezintă un prim pas pe care îl poţi face!

Ceea ce îţi pot oferi eu:
-Evaluare inițială a statusului nutrițional și a stării de sănătate - online prin Skype/Zoom/Whatsapp în care o sa ne cunoaștem mai bine, iar tu o să îmi povestești despre tine și obiectivul tău;
-Completarea unui jurnal alimentar - este important să am o perspectivă despre obiceiurile tale alimentare existente;
-Plan alimentar personalizat;
-Suport online nelimitat –pe Whatsapp/Skype dacă ai nelămuriri sau vrei să îmi trimiți feedback;
-Ghid practic de retete sănătoase.

Urmăreşte-mi activitatea pe pagina de insta dacă doreşti să aflii lucruri interesante sau să vezi cum ar putea arăta mesele tale dacă vei colabora cu mine
_myhealthychoices_

Dacă eşti pregatit să faci o schimbare, contactează-mă la telefon.
Haide să fim parteneri în călătoria ta spre un stil de viaţă mai sănătos şi echilibrat!